7 способов успокоиться, восстановить свои ресурсы и не уйти в депрессию
Описание
Спасибо за просмотр ♡
00:00 начало
01:00 что НЕ помогает
01:19 почему нельзя залипать в телефоне
02:40 важность друзья
03:56 про психолога
07:15 почему надо делать что-то новое
09:30 приятные вещи
10:41 постановка целей
12:02 принятие себя и своего состояния
Онлайн сервис психологического консультирования PsyPsy
Более 70 психологов со средним опытом работы 8 лет и опытом онлайн консультации от 5 лет. Сервис подходит взрослым, подросткам и детям. Уникальность: Вы сами выбираете день и время, сами выбираете формат общения (видео, аудио, текст), подбор психолога под Ваш запрос через анкетирование.
Cкидка 20% на первую неделю по ссылке
https://psypsy.online/?utm_source=YouTube&utm_campaign=@SvetaRoytburd&sale=true
Где меня найти?
Мой инстаграм: http://instagram.com/sveta_roytburd
Инстаграм моей собаки http://instagram.com/eva_taksa
ВК https://vk.com/svetlana_sl (здесь я публикую всю свою музыку)
х Сотрудничество: choco.sveta@gmail.com