Приветствую вас, дорогие девочки и мальчики!
Сегодня мы с вами поговорим на мою самую любимую тему - завтраки.
Вкусно полезно и совсем не полезно, но очень вкусно и красиво.

Сегодня в номере:

1. Каша детская.(которую можно делать не только детям) мой рецепт прост: я беру хлопья и в пропорции 200 мл молока на три столовые ложки хлопьев варю кашу. В Микроволновке на 600 на 3 минуты, если порций 2, то 6 минут. Совсем недавно я отказалась от микроволновки от слова совсем и теперь туже кашу и по тому же рецепту я варю на плите, только кашу добавляю в кипящее молоко. я всегда советую добавлять в кашу сливочное масло, потому что как известно кашу маслом не испортишь, а еще фрукты и ягоды и если нет сод, то бананы и яблоки/груши подойдут очень хорошо.
2. Блинчики, а точнее блины. самый действенный и самый простой рецепт. Весь секрет опять таки в верной пропорции: 1 стакан муки + 3 столовые ложки муки на 1 стакан кефира и 1 стакан воды (идея в том, что то все тот же стакан и добавлять в сухие ингредиенты низкие и вымешивать. в зависимости от размера стакана 1 или 2 яйца. соль/сода, сахар. Тут тоже есть секрет сахар от 1 до 3 ложек. Если больше 3, блины будут гореть. Это не кружевные прозрачные блинчики - это пышненькие сытные блины. У каждой хозяйки есть свой рецепт, моему уже 10 лет. И я с радостью им деюсь с теми, кто как и я бесится от хозяек, которые мешают идеальное блинное тесто на глаз. Нет, друзья делайте по этим пропорциям и я вам гарантирую - у вас получится.
3. Завтрак я его любила из всего что было: томаты, кабачки, грибы, все прогреть на сковороде и вбить яйцо, добавить свежую зелень и наслаждаться.
4. Очень симпатичный и простой рецепт к утреннему кофе: любой сыр, остатки лаваша и зелень. Все измельчить закрутить в лаваше и подогреть под крышкой на горячей сковороде без масла. И с кофе.
5. Кстати вот рецепт (опять пропорции вкусного кофе: 2 чайные ложки кофе на чашку воды. плюс маленький секрет - на видео это марала из магазина индийские специи, а так же возможно опционально добавить молотый сушеный имбирь, корицу, мускатный орех или смесь готовых специй из вкусвилла для чая и кофе. советую попробовать подогреть молоко. Кофе с холодным молоком и кофе с горячим молоком - это два совершенно разных вкуса.


Мой инстаграм https://www.instagram.com/dusatyb/?hl=ru

Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCgvv3osK2yL_kkQDsk_MlWQ?view_as=subscriber

инстаграм с ежедневными строис @dusatyb
почта для связи: Dusatyb@gmail.com

Плей-лист с рациональным потреблением (про экономию семейного бюджета без занижения уровня жизни) https://www.youtube.com/watch?v=I5gVMXqzrk8&list=PLEzg5zzoOTKrVSs8zUEjWK0tsY1wMRR-W

Кулинарная рубрика с простыми рецептами https://www.youtube.com/watch?v=IP34jo1h65Q&list=PLEzg5zzoOTKq-7bfpUVqaLnVwEHh42UoG

Видео дневники за 2020 и 2019 годы https://www.youtube.com/watch?v=mZRbre6xnYc&list=PLEzg5zzoOTKqIJcsmv0Ry71jmsPbrbbMD
https://www.youtube.com/watch?v=xstpNNp8XnI&list=PLEzg5zzoOTKrTaijVE5CgfKJN2L0GR0s7

Путешествия с детьми https://www.youtube.com/watch?v=3QdxQlF376o&list=PLEzg5zzoOTKrUXJCoUl_v_M6zqt6ltRu7

Путешествия без детей (Таиланд 2020) https://www.youtube.com/watch?v=nwoB6myqFYM&list=PLEzg5zzoOTKpI7URjVJFE4bXAUDCg_Ech

Переезд в Москву https://www.youtube.com/watch?v=5xvGMew4BP0&list=PLEzg5zzoOTKrimME1FvkgG8j_mo3xcxM9



Приветствую дорогие друзья! Вы попали на канал Дуси Тубареткиной, это канал о жизни с двумя детьми-погодками в Москве.
О себе: Меня зовут Мария, я дважды мать.
Из достижений: выжила с погодками и не развелась с мужем))) Шутка, хотя нет, я ж все еще замужем) А еще я имею высшее юридическое образование и опыт работы на рынке ценных бумаг более 12 лет) Я вообще в прошлом трудоголик) Специалист по финансовым рынкам по брокерской, дилерской деятельности и доверительному управлению частных и коллективных инвестиций. Правда тот факт, что я набрала и похудела на 40 кг почему-то интересует людей больше)
Похудела на 40 с лишним килограмм, правда частями)
Пережила послеродовую депрессию, искала себя, нашла себя, ушла из офиса, чтобы заняться своим бизнесом. Испугалась, вернулась обратно. И теперь я работаю на пол ставки в офисе и по профессии.

А еще я в браке уже 10-мь с лишним лет и даже порой счастлива)))
На своем канале и в блогах я делюсь мотивацией; своей жизнью, успехами и уроками от неудач.