【ひとりごと】
あれは痛かったなぁ
学校で感染症抗体価検査のための採血があって
ぶっとい針刺されてめっちゃ痛かった
注射の中で1番採血が痛いと思う

それで今日検査結果が返ってきたんやけど
全然抗体持って無さすぎて
4回もワクチンを注射せないかんらしい

いや確かに採血よりは痛くないよ？
でも4回は流石にしんどいわ笑笑
一回で済まんのかな？

うちの親も1回目のワクチン注射してきたらしいんだけど
次の日あさから腕あがらんくらい痛いって！
湿布はってやったし笑笑
筋肉つうか！笑笑


【弁当材料】
■韓国風チリソース唐揚げ
砂糖
お酢
マヨネーズ
豆板醤
おろしニンニク
ねぎ
唐揚げ


■韓国風のり
ノリ
ごま油
塩
韓国みそ


■韓国おにぎり
ごま油
胡麻
角切り豚肉
コチュジャン
ケチャップ
みりん
砂糖
醤油
おろしニンニク
ごはん

■他おかず
卵焼き
ウインナー
冷凍焼売

【弁当作る】
ネギきざむ
ニンニクする
豚肉１ｃｍ角切り
卵焼きつくる
ウインナー焼く
冷凍しゅうまい解凍


■韓国風チリソース唐揚げ
唐揚げあげる

フライパン出す
コチュジャン入れる
おろしニンニク入れる
砂糖入れる
お酢入れる
マヨネーズ入れる
豆板醤入れる
ねぎ入れる
ネギがしんなりすくるらい煮る
唐揚げ入れる
タレからませる
青ネギふりかける

■韓国風のり
海苔だす
ごま油ぬる
塩かける
フライパンで焼く

■韓国おにぎり
小さいボール出す
コチュジャン入れる
ケチャップ入れる
みりん入れる
砂糖入れる
醤油入れる
おろしニンニク入れる
まぜる

フライパンだす
ごま油入れる
豚の角切り入れる
炒める
タレ入れる

三角おにぎり入れだす3つ
ご飯つめる
肉のせる
ご飯のせる
おにぎりにする


【弁当つめる】
おにぎりだして
海苔ではさんでつめる
ベジカベ入れる
唐揚げ入れる
卵焼き入れる
焼売入れる
ウインナー入れる
唐揚げにゴマふる
おにぎりにシールはる
抗菌シート入れる
タレ瓶で彩りととのえる



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