яичница КЮКЮ ! полезная вкуснятина! завтрак для всей семьи простой рецепт
Яичница кюкю.». Это ароматный, удивительно нежный, при этом полезный завтрак для всей семьи, богатый белком, клетчаткой, витаминами группы В, А, Е, калием, магнием и фосфором.
Пробуйте!! экспериментируйте ! радуйте себя и своих близких! Порекомендуйте простой быстрый рецепт своим друзьям !
Друзья, если Вам понравился рецепт, поставьте, пожалуйста, лайк под этим видео и напишите комментарий, хотя бы смайлик или просто "спасибо". Мне будет очень приятно. Спасибо!
рецепт:
1)Яйца 4 шт.
2)Зелёный лук 1/2 пуч.
3) Петрушка - 1/2 пуч.
4) Шпинат 60 гр
5) Помидор 1 шт
6) сербская брынза150 гр
7)Помидор 1 шт
8)Чеснок 1 зубчик
9)Сливочное масло - 15 гр

recipe:
1) Eggs 4 pcs.
2) Green onions 1/2 beam.
3) Parsley - 1/2 beam.
4) Spinach 60 gr
5) Tomato 1 pc
6) Serbian feta cheese 150 gr
7) Tomato 1 pc
8) Garlic 1 clove
9) Butter - 15 gr
В миске взбить яйца, добавить сербскую брынгу. Отставить в сторону. Всю зелень мелко нарезать и добавить в яичную смесь.Помидор порезать дольками. Перемешать. чеснок, обжарить на сливочном масле. Сверху влить смесь яиц и зелени., украсить помидором Выпекать 15 минут при 180 градусах. Посыпать кунжутом и выпекать ещё минут. Готовую кюкю выложить на тарелку.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Живите вкусно, питайтесь полезно!
PS : ЗА ЛАЙКИ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!
ПОДПИСАТЬСЯ на канал можно здесь:
https://www.youtube.com/channel/UCjSyDi_Rg6_rzFvQqL3z_0g?disable_polymer=true
МОЙ инстаграм: https://www.instagram.com/plate_tasty/
Я В КОНТАКТЕ: https://vk.com/tarelochka99

ПЛЕЙ ЛИСТЫ:
1) готовим вместе https://www.youtube.com/playlist?list=PLK470AsCjhxPVA9nV_4vePR7NFWXGorbq

2 ) вторые блюда на любой вкус:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLK470AsCjhxPV7nlCLU445qoMo4Mg1E0I

вкусная выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLK470AsCjhxNNgmSYe94X12jfJvhmgHjL

Готовлю сладости к чаю. Булочки с клубникой — вкусная выпечка :
https://www.youtube.com/watch?v=Ws5soU3VWsw

Вы захотите ещё и ещё приготовить это блюдо ТАК ВКУСНО как в ресторане https://www.youtube.com/watch?v=Aps_K3_8QhI&t=25s

Всегда готовлю в канун Рождества золотая курочка ТАК ВКУСНО https://www.youtube.com/watch?v=ld1V2B5SK5c&t=54s

успей приготовить удивительный рецепт десерта к чаю то что надо: https://www.youtube.com/watch?v=ETIAs-HE8Lc&t=19s
как приготовить божественные креветки с соусом в кукурузных кармашках:
https://www.youtube.com/watch?v=Vssg4wAcS70&t=150s

крыса своими руками на новый год простой и вкусный десерт:
https://www.youtube.com/watch?v=oA46Lev-zXY&t=3s

УЖ ОЧЕНЬ ВКУСНО И БЫСТРО КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА рецепты на ужин:
https://www.youtube.com/watch?v=0W_vW3ADmnA&t=22s

уж очень вкусно и просто корейские блинчики сытно и дёшево пошаговый рецепт:https://www.youtube.com/watch?v=lnD2JO19jl4&t=86s
#простойрецепт#яичница#омлет #рецепт #tastyplate