Сегодня хочу вам показать и рассказать про моего подопечного и хорошего товарища - Сергея! Он занимается КРОССФИТОМ около 4 лет на любительском уровне! В корне поменял образ жизни и в 40 лет чувствует себя замечательно!

Ребята, кто не подписан на канал "Борис Жарких" в youtube, то обязательно сделайте это сейчас, потому что 2 раза в неделю выпускаю для вас полезный, интересный и развлекательный контент!

✔Мой инстаграм: https://www.instagram.com/boris_zharkih/
✔Мой вк: https://vk.com/boris_zharkih
✔Мой - Viber/What's up/Telegram: 89045901630

#40лет #кроссфит #после40 #фитнес #спорт #упражнения