Предлагаю приготовить вкусное и сытное блюдо - тушёную капусту с индейкой. Капуста получается очень ароматной за счёт специй, а мясо индейки - нежное и сочное. Тушёная капуста вкусная как в горячем,так и в холодном виде!
Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCnVOXP14D8nww209BKFK3WA *******************************************
Диетические рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q_hm6Qbs_vdRkZPhiGr9CbU
*******************************************
Ингредиенты:
Капуста 600 г
Лук 200 г
Морковь 200 г
Чеснок 20 г
Соус томатный 50 г
Петрушка 20 г
Филе индейки (куриное) - 400 г
Соль, специи по вкусу
********
Ingredients:
Cabbage 600 g
Onion 200 g
Carrot 200 g
Garlic 20 g
Tomato Sauce 50 g
Parsley 20 g
Turkey fillet (chicken) - 400 g
Salt, spices to taste
Рационы на день: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q_MG4g-dHbafzSfTi0zpKfv
*******************************************
#какприготовитькапустувмультиварке #обедвмультиварке #диетическийрецепвмультиварке #тушенаякапуставмультиварке #капустасмясомвмультиварке

Основные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q_HYi2PhgyOffWWn-2qxtqX
*******************************************
Рецепты из птицы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q8Au9nzYX1aIoJPtdEoUCjw
*******************************************
Рецепты из творога: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q-RsY88zGGPuB_5xj7HiVZw
*******************************************
Салаты и закуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q9KwmLnI6v3pGvtFDuNi5D1
*******************************************
Торты, пироги, капкейки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q8r5bA1b1oX6qJ6broTiuL7
*******************************************
Для сотрудничества: zhemchuzhina-09@mail.ru
*******************************************
Мой Instagram: https://goo-gl.su/qcEz