Поздравляю вас мои дорогие подписчики с наступающим Новым Годом, прошедший год был очень непростым, а потому все мы надеемся, что следующий будет лучше. В преддверии праздника мы сделали рекомендательное видео для тех кто беспокоится о своей фигуре и здоровье, где озвучили несколько крутых лайфхаков "Как не разожраться в праздники".

Друзья, родственники, застолье и обильная еда - это конечно весело, но чтобы потом, вставая на весы, ваше лицо не приобретало грустный вид, попробуйте применить советы из этого видео. Правильное питание - это не только "как похудеть", правильное питание - это еще "как не растолстеть".

Для тех кто хочет начать этот год по-другому, для тех кто хочет похудеть и привести свой вес в норму, мы запускаем бесплатный марафон 15 января. Специально для вас будет составлен план питания, которго вам будет нужно придерживаться для достижения результата. У вас будет доступ в общий чат единомышленников, будет общение по интересам и будет сопровождение нашей команды. Худеть будем применяя дробное питание небольшими порциями, исключая все сладкое, мучное, а так же исключая все продукты с высоким гликемическим индексом.

Желающим принять участие необходимо совершить некоторые действия: подписаться на канал и нажать колокольчик, поставить лайк видео и добавить видео в избранные, а так же написать в комментариях "Хочу на марафон". Далее проходите по ссылке и оставляете свои данные для участия. Администратор проверит выполнение ваших действий для участия, после чего вам будет прислано приглашение в закрытую группу участников. Всем добра.

Ссылка здесь ►https://forms.gle/FJHkidMqBaNhBGkk8
===========================================
Как убрать живот? - важные советы, можно посмотреть здесь по ссылке ► https://youtu.be/9i5GezFpXwc
===========================================
ТОП 6 Самых Эффективных Шагов в Похудении, можно посмотреть здесь по ссылке ► https://youtu.be/kyBbTgUhUpc
===========================================
Какие продукты нужно исключить, можно посмотреть по ссылке ► https://youtu.be/sfHJQeXBExQ
===========================================
Обзор канала ► https://youtu.be/wH1axF-IKH0
===========================================
Подписывайтесь на Большое Дело в соцсетях:

Ждем вас в Instagram ► https://www.instagram.com/sens_body/?...
Будьте с нами Вконтакте ► https://vk.com/sensbody
Ждем вас в Facebook ► https://www.facebook.com/vinogradov.a...
Виноградов Алексей - https://vk.com/vinogradlex
Подписывайтесь на наш канал ► https://www.youtube.com/channel/UCPhU...
===========================================
Авторский курс по похудению ► https://docs.google.com/forms/d/106jQ...
===========================================
Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими друзьями.
===========================================
Track: Special Days — JayJen [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/R9YPyh5cxQc
Free Download / Stream: https://alplus.io/special-days

And So It Begins by Artificial.Music https://soundcloud.com/artificial-music
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/and-so-it-begins
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/JpoEFiAJdxo