Ингредиенты для приготовления слоеного салата со свежими овощами:

Куриная грудка - 300 гр.
Огурец небольшой - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Яйцо вареное - 2 шт.
Масло растительное - 50 гр.
Лимонный сок - 2 ст.л.
Укроп по вкусу.
Соль, перец по вкусу.

Пошаговый процесс приготовления салата:
Запечь куриную грудку в фольге со специями. Даем остыть и мелко его нарезаем. Огурец разрезать вдоль, на две половинки. Соскребаем чайной ложкой мякоть, тем самым избавляемся от лишней влаги. В салате она не нужна. Натираем огурец на крупной терке. Помидор мелко нарезаем. Яйца натираем на мелкой терке, отдельно белки от желтков. Первым слоем на блюдо выкладываем куриное филе. Сверху огурец. Затем белок, на белок помидор, на помидор желток. Масло смешать с лимонным соком и сверху полить им салат. Салат украсить зеленью.
#салатнапраздник #салатбезмайонеза #низкокалорийныйсалат #Shorts
*****************************************************************************
Спасибо, что готовите вместе со мной!
Я благодарна всем, кто подписывается на мой канал. Ставит лайки и комментарии. Мне очень приятно! Спасибо!
#слоеныйсалат #салатскурицей #скуринымфиле #вкусныйсалат #еленасластина