Сегодня покажу, как вкусно приготовить скумбрию в микроволновке с лимоном и луком. Рецепт простой и приготовление скумбрии займет у вас около 10 минут. Готовить буду в пергаменте, но можно воспользоваться пакетом для запекания или просто запечь скумбрию в микроволновке в специальной посуде с крышкой.

В первую очередь разделяем рыбу на филе и выбираем все крупные кости. Далее подсаливаем и перчим по вкусу. На одну из половинок скумбрии выкладываем лук, а затем кольца лимона. Накрываем второй половинкой.

Заворачиваем в бумагу для запекания и отправляем в микроволновку на 8 – 10 минут.

Вот так легко и просто приготовить филе скумбрии в микроволновой печи.

Приятного аппетита!

Спасибо за просмотр видео! Подписывайтесь на канал "Кулинарный дилетант! по ссылке https://www.youtube.com/channel/UC9hy8lxOh7k95HDnDn38yGA

***** ПОСМОТРИТЕ ЕЩЁ *****

Первые блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgjTMFt6rFsY2fuXWfb4IGWb9CJmE8YG
Рецепты для мяса https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgjTMFt6rFuy7KM4EMOyMuyLkCIJpBJ-
Рецепты для рыбы https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgjTMFt6rFuprvwDhZaK1TH2PrNNUb1i
Рецепты для молочных https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgjTMFt6rFs9mMvBcpzOQlxZdOmsiXBB
Кулинарные секреты https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgjTMFt6rFvrkIQyCbp4DorTY3lMqObd
Рецепты салатов https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgjTMFt6rFumhAoG9qg2CnEnkuAiix29
Рецепты с картофелем https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgjTMFt6rFtkEdRCTc1H6oQqs2-4Gz8E
Рецепты из мультиварки https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgjTMFt6rFtiyJvz9ruHbQOWjjaobJMZ