Готовить скумбрию стоит хотя бы потому, что, как говорится в известном анекдоте, «это красиво» - раскраска у нее роскошная, манит переливами серебристой упитанной спинки. А во-вторых, - полезно. По питательной ценности белок этой рыбы не уступает мясному, но не содержит вредных насыщенных жиров.Добавьте к ней апельсины- и у вас на столе роскошное блюдо!
Для приготовления понадобится:
2 скумбрии
2 апельсина
соль-по вкусу
1 ст.л. майонеза
2 черешка сельдерея
Я не учу вас готовить, а предлагаю идеи приготовления домашней еды...
Заходите ко мне на канал, подписывайтесь и готовьте вместе со мной.

Плейлист "Закуски" https://www.youtube.com/playlist?list...
Плейлист "Салаты" https://www.youtube.com/playlist?list...
Плейлист "Выпечка" https://www.youtube.com/playlist?list...
Плейлист "Базовые рецепты" https://www.youtube.com/playlist?
Плейлист"Горячие блюда": https://www.youtube.com/playlist?list=PLFd8AxUDDdDLsPDTgXMWag7qAXDnLsT5B
Плейлист "Рецепты из детства": https://www.youtube.com/playlist?list=PLFd8AxUDDdDJ0K_R90IBFA3-_U7hrCcYE
#скумбрия,#апельсин,#скумбрия_на_ужин,#рыба_скумбрия,#рыбное_меню,#рыба_на_ужин,#скумбрия_вскуно,#вкусная_скумбрия