Ребята, привет!!! Хочу поделиться с вами простейшим и вкуснейшим и конечно супер полезным блюдом, которое обожают все испанцы - СИБАС В СОЛИ В ДУХОВКЕ. Эта рыба с нежнейшим белым мясом никого не оставит равнодушным, это одно из полезнейших блюд для всех, а тем более для беременных, ведь в нём витамины А, К ,Д ,Е, также она наполнена фосфором, который благотворно влияет на кости и на формирование скелета малышей, также содержит калий, йод и кальций!!! А сам процесс приготовления, не займёт у вас и 5 минут, затем работает «духовая печь», а вы занимаетесь своими делами. Минимум труда-максимум пользы