#салатщетка #щетка #свеклапокорейски #вегетарианскийрецепты
Всем привет! Сегодня я буду готовить Щётка салат для похудения или просто для тех,кто следит за своим питанием. Он сезонный недорогой, но очень полезный. Этот салат волшебным образом очищает кишечник, ускоряя метаболизм. В его основе сырые овощи - свёкла и морковь, по этому он также подходит не только для вегетарианцев, но и для сыроедов. Дополнительный компонент в салате - яблоко, но его можно заменять на болгарский перец или же на белокочанную капусту. Вкус салата кардинально меняется, но получается тоже очень вкусно. И рекомендация от меня - натереть все овощи не на обычной крупной тёрке, а на тёрке для корейской моркови, тогда салат выглядит ещё красивее. В общем приятного аппетита и крепкого здоровья!
Рецепт:
- свёкла;
- морковь;
- яблоко;
-чеснок;
- соль;
- лимонный сок;
- растительное масло.