Салат с фасолью и корейской морковью. Salade de haricots et carottes coréenne.
Описание
Вкусно и легко.
Для салатов можно использовать и консервированную, и варёную фасоль.
И так нам нужно...
Куриная грудка - 1 шт.
Огурец - 1шт.
Салат ромен - 100 гр.
Корейская морковь - 100 гр.
Консервированная или варёной красная фасоль - 100 гр.
Майонез - 80 мл.
Соль, перец по вкусу.
Специи для курицы - 1/2 ст.л.
Растительное масло - 1 - 2 ст.л.
Куриную грудку нарезать на небольшие кусочки. Затем добавить соль, перец, специи для курицы и растительное масло. Перемешать и оставить минут на 20.
На сухой сковороде обжарить грудку до готовности. Нашинкуйте салат и огурец как показано на видео.
Добавьте к ингредиентам фасоль, морковь и майонез .Все перемешать.
Приятного Аппетита !!!
Délicieux et facile.
Pour les salades, vous pouvez utiliser des haricots en conserve et bouillis.
Et nous avons donc besoin de ...
Poitrine de poulet - 1 pc.
Concombre - 1pc.
Salade de romaine - 100 gr.
Carottes coréennes - 100 gr.
Haricots rouges en conserve ou bouillis - 100 gr.
Mayonnaise - 80 ml.
Sel et poivre au goût.
Épices pour poulet - 1/2 cuillère à soupe
Huile végétale - 1 à 2 cuillères à soupe
Coupez la poitrine de poulet en petits morceaux. Ajoutez ensuite le sel, le poivre, les épices de poulet et l'huile. Remuer et laisser reposer 20 minutes.
Faites frire la poitrine dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Hachez la salade et le concombre comme indiqué dans la vidéo.
Ajouter les haricots, les carottes et la mayonnaise aux ingrédients et mélanger.
Bon appétit !!!