Дорогие мои Вам понадобятся :
кальмар 3 шт
огурец 2 шт
помилор 3- 4 шт
лук красный 1 шт
укроп пучек
листья салата
семя льна 1 ч л.
сметана 1 ст.л
майонез 1 ст.л.
сметану и майонез можно заменить йогуртом))❤❤❤
ГОТОВЬТЕ С НАМИ, ГОТОВЬТЕ С ЛЮБОВЬЮ
--------------------------------------------------------------------------------

Тещины Рецепты: https://www.youtube.com/c/ТёщиныРецепты
ЕЩЁ БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ тут: https://t.me/mobilerecipes
Вконтакте: https://vk.com/b_lubov
Инстограм: https://www.instagram.com/teshchiny_recepty/
Наша группа VK: https://vk.com/t_recepty
-----------------------------------------------
Треки предоставлены VSP Group (Yoola) c сайта: https://player.epidemicsound.com
Ссылка медиа сети VSP Group (Yoola): https://yoola.app/r/6115825912350