Полезный, сытный, быстрый в приготовлении и совсем недорогой салатик хочу представить вашему вниманию. На обед, ужин, в качестве перекуса он чудесно утолит голод и порадует глаз яркими цветами. Спешу поделиться чудесной идеей, как приготовить салат из овощей и киноа на скорую руку. Сочетание этой нежной крупы с самыми разнообразными овощами и простейшей заправкой обязательно придется по вкусу многим. В данном случае для пикантности добавлен острый перец, но вполне можно обойтись и без него. Если время позволяет, оставьте салат на часик перед подачей, он будет еще аппетитнее и сочнее.

[Взгляните на новый ассортимент кухонной утвари, в магазине https://hitems.ru]

Ингредиенты:
Киноа — 1 Стакан,
Вода — 2 Стакана (но лучше на 1/4 стакана меньше),
Оливковое масло — 4 Ст. ложки,
Уксус — 1 Ст. ложка (рисовый или винный),
Морковь — 1 Штука,
Огурец — 1 Штука,
Красный лук — 1/2 Штуки,
Сладкий перец — 1 Штука,
Острый перец — По вкусу,
Помидор — 1-2 Штук,
Зеленый лук, соль — По вкусу,
Количество порций: 4


*Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!*

Простые рецепты с фото, Рецепт можно, Лучшие рецепты, Ужин рецепты, Простые рецепты в домашних условиях, Праздничный стол, Домашние рецепты с фото, Домашние рецепты с фото, Рецепт пошагово,