#СЕЛЕДКА #СОЛИТЬ #МАРИНОВАТЬ

Ах, селедочка! Доступно, питательно, полезно и очень вкусно. Предлагаю вашему вниманию простой рецепт посола селедки. Получается очень вкусно. И на хлебушек, и с картошечкой, и в салатик. А сколько пользы в этой рыбке. Большое количество жирных кислот омега-3, витамина D и витаминов группы B. Не это ли нужно для замедления старения? Так что употребляйте рыбу регулярно. А если не доверяете магазинному продукту, то готовьте сами по следующему рецепту.

По вопросам сотрудничества, прошу писать мне на почту ayubogdanchikov@gmail.com

КУХНЯ 57 - https://www.youtube.com/c/KUHNIA57

В КОНТАКТЕ - https://vk.com/club142886146

ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/evgenia_bog...

ОДНОКЛАССНИКИ- https://ok.ru/group/52249455231106