Не знаете что приготовить? Сегодня меню на день для семьи. Такой себе дневник питания того что мы едим. Я приготовлю вкусный завтрак, сытный обед и быстрый ужин - попробуйте, может Вам тоже понравится :)

*************************
СЛЕДИТЕ ЗА НОВИНКАМИ: http://www.youtube.com/c/Вкусныйуголок?sub_confirmation=1
Подписывайтесь на мои соцсети:
Instagram: https://www.instagram.com/vkysnuiygolok/?hl=ru
Одноклассники: https://ok.ru/vkusnyugol
facebook: https://www.facebook.com/groups/vkusnyugol/
*********************************
Вафли: Банан - 1шт; Слив.масло - 70гр; Молоко - 150гр; Яйца - 1шт; Сахар - 50гр; Мука - 220-250гр; Разрыхлитель - 1ч л.
***************
Ленивые голубцы: Мясо - 600гр; Капуста - 1кг; Томат - 1ст л; Раст. масло; Специи; Рис - 1ст; Лук - 1шт; Морковь - 1шт.
***************
Рыба: Скумбрия - 2шт; Вода - 350гр; Лук - 300-350гр; Уксус 9% - 40гр; Раст.масло - 50гр; Сахар - 2ст л; Соль - 1ст л; Сухие травы - 1ч л.

#меню #накаждыйдень #завтрак #обед #ужин

*********************************
Для сотрудничества:
nikitav040906@gmail.com
nikita040906@mail.ru г. Одесса Украина