Продолжаем рубрику – проверка рецептов!

Запеканка из тыквы в духовке - это не редкость, а вот запечь что-то внутри тыквы уже интересно! Тыква с творогом и манкой… рецепт кажется вкусным и простым. Что же нас ждёт? Диетическое низкокалорийное блюдо или потерянное время? Ответ в этом выпуске!

На 100грамм: 42.54 ккал
Б/Ж/У - 3.98/0.45/7.8

Ингредиенты:
• Тыква круглая – нижняя половина
• Творог обезжиренный - 500 г
• Яйцо - 1 шт.
• Сливы - 100 г (можно заменить на другие фрукты)
• Манка - 2 ст.л.
• Подсластитель - по вкусу
Все рецепты для проверки взяты из открытых источников без указания авторов.

Оставляем эту рубрику? Ждём вашего решения!
Готовьте с нами, делитесь результатами в Instagram и отмечайте @rightration #rightration Мы обязательно сделаем репост!

Наша ведущая: https://www.instagram.com/alisonnya/
Наш Instagram: https://www.instagram.com/rightration/

Новые ПП рецепты каждую неделю!
Right Ration – вместе готовим правильную еду!
#рецептыизтыквы #запеканкастыквой