Вторая неделя диеты включает в себя рыбу, курицу, индейку, телятину. Не чего жаренного и все без соли. Гречка , овощи, зелень остаются в рационе как гарнир. Это сытно и полезно.
-----------------------------------------------------
#похудеть #диета #здоровая_пища #оброз_жизни
--------------------------------------------------------