#вкусныйсалат #безмайонеза #рецептысалатов
Этот салат понравится всем! А весь секрет в заправке! А главное - без майонеза! Друзья, предлагаю приготовить Вам очень вкусный салат из самых простых продуктов, но невероятно вкусный! Вроде бы, готовим салат из обычных огурцов и помидоров, но вкус совершенно новый... Идеальный рецепт для тех, кто придерживается правильного питания и хочет похудеть! Попробуйте!

*** Пикантный овощной салат с ореховой заправкой ***
(108ккал на 100г ~ Б - 2.4, Ж - 9.2, У - 4.6)
Ингредиенты:
Болгарский перец - 1 шт
Огурцы - 2 шт
Помидоры Черри - 10-12 шт (можно заменить на обычные помидоры)
Красный лук - 1/2 шт
Чеснок - 2-3 зуб.
Перец Чили
Грецкие орехи - 70 г
Винный уксус - 1 ст.л.
Оливковое масло - 2 ст.л.
Соль - по вкусу
Базалик или хмели сунели - 1 ч.л.
Петрушка или кинза - 1 пучок (у меня петрушка)
Приятного аппетита!
___________________