Полезный завтрак за 5 минут. Овсянка с ягодой. Как варить овсяную кашу на воде. Рецепты веган.

Тайм коды:
00:00 | Анонс вкусного завтрака за 5 минут. Начинаем готовить
00:35 | Засыпаем крупные овсяные хлопья в кастрюлю. Заливаем воду в овсянку. Доводим рецепт веган до кипения
00:55 | Добавляем семена льна в овсяную кашу на воде для особой пользы
01:45 | Варим овсяную кашу 10 минут и на 5 минут оставляем набухать овсянку и лён под крышкой
02:45 | Польза овсянки для здоровья. С чем вкусно подавать овсянку
03:05 |Овсяная каша веганский рецепт готова, подаю я ее с ягодами, приятного аппетита!

Приветствую вас друзья на канале Ленка Пенка. В этом видео я поделюсь, как готовить как варить правильную овсяную кашу для здоровья. Такая овсянка на воде на завтрак даёт сытость и ухаживает за вашим желудком, он скажет вам спасибо! Хоть и готовится такая овсяная каша на воде, она получается очень вкусная и ароматная, поскольку для подачи на стол я сдобрила её любимым маслом и свежими ягодами. У вас это могут быть орехи или кусочки банана.
Полный рецепт овсяной каши на воде рецепт веган вы найдёте в этом видео, а так же советы как варить овсянку и какую лучше выбирать при покупке хлопьев. Овсянка это каша нашего детства и классические рецепты овсяных каш никого не удивят, однако в этом видео вы найдёте для себя новый рецепт как приготовить овсянку с пользой для здоровья.
Время приготовление овсяной каши на завтрак занимает от 5 минут, всё зависит от хлопьев, которые вы заранее выбрали для варки: смотрите инструкцию на упаковке и помните, не обязательно готовить овсяную кашу с помощью варки до конца: половину из предложенного на упаковке времени каша может стоять просто в кастрюле под закрытой крышкой при выключенной печке, так она "дойдёт до конца".
Итак, сегодня я приготовила полезную овсяную кашу с семенами льна из серии веганские рецепты на завтрак. Веганство ПП и ЗОЖ рецепт. Буду рада вашим комментариям и лайкам, приятного аппетита идо новых встреч!


Мой профиль в Инстаграм https://www.instagram.com/lenkapenka.video/
Группа в Фейсбук https://www.facebook.com/lenkapenka.video
Группа в ОК https://www.ok.ru/group/56655391228154

Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCBKQg2HYXCBjBy-vCX0wXKg?sub_confirmation=1
Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=jENxRYk-_FU

#овсянка #овсяннаякаша #каша #завтрак #пп #полезныерецепты #овсянказож #овсянканаводе #полезнаяовсянка #вкуснаяовсянка #овсянаякашанаводе #вкуснаяовсянка #какготовитьовсянку #овсянкапп #овсянкабезмолока #овсянаякашабезмолокарецепт