"Есть или не есть-2"

Давайте вместе еще раз, для закрепления материала:
поскольку эстрогены перестали вырабатываться, в организме преобладал
прогестерон. Он-то и был причиной всех этих изменений, переведя метаболизм на
Функционирование в фазу «подготовки к беременности».
Прогестерон понижает уровень гормона роста (если вы помните, я уже упоминал
его действии в главе о физических нагрузках), повышает уровень инсулина и
увеличивает производство надпочечниками кортизола. Того самого гормона стресса,
который делает наше поведение неуправляемым и способствует быстрому накоплению
"стратегических запасов" в подкожно-жировой клетчатки.
В результате увеличились запасы жира, и снизилась способность усвоения
глюкозы. После того, как количество жировой ткани доходит до некого рубежа, она
начинает продуцировать эстрогены, гормональный фон уравновешивается и все
негативные симптомы исчезают. Остается только... огромный живот!
Что касается моей пациентки, то мы не стали доводить процесс до такого печального
финала, и вскоре баланс эстрадиола и природного прогестерона в ее организме был
налажен. Она почувствовала себя значительно лучше и, конечно, легко сбросила
появившийся излишек веса.
Всем женщинам, приближающимся по возрасту к климактерическому периоду,
обратившимся в нашу клинику, при подозрении на гормональную разбалансировку.
всегда проводится анализ на соотношение эстрадиола и прогестерона. Результаты этого
анализа помогают определить степень серьезности гормональных отклонений. И если, например, во время первой фазы цикла уровень эстрадиола был снижен, а уровень прогестерона при этом оставался в норме, то у женщин наблюдалась более сильная тяга к сладкому и более интенсивное увеличение веса. Такое гормональное исследование помогает выяснить, не только, какие гормоны необходимы, но и определить их оптимальную дозировку и состав. Ведь в организме любой женщины кроме перечисленных выше, присутствует целый ряд гормонов, имеющих различные функции, и для каждого должна соблюдаться своя доза именно в свой период цикла.
Изменения в женском организме, описанные здесь, происходят не сразу, и к ним над
готовить себя заранее. Необходимо правильное питание с достаточным количество
макро- и микронутриентов (о которых мы уже подробно говорили в предыдущих главах но главное в этот период - контролировать себя и не переедать. Огромную помощь регуляции женской эндокринной функции оказывают фитоэстрогены. Я думаю, что важная и малоизученная тема, поэтому об этом стоит поговорить подробнее.
О роли заместительной гормонотерапии
Поскольку гормональная активность яичников с возрастом постепенно снижает
наиболее эффективный способ решения проблем, связанных с менопаузой, - назначет
заместительной гормональной терапии. И такая тактика ведения пациентов,
несмотря на побочные эффекты, вполне себя оправдывала.
Только не надо сразу пугаться слова "гормоны". Во-первых, все мы рождаемся и умираем с огромным количеством невозможных гормоном в нашей крови. Во-вторых, и я же не сказал, что их прием обязателен для всех!
Некоторые считают, что лучше потерпеть несколько лет, чем пичкать себя гормонами.
Это ошибочное мнение! Заместительная гормонотерапия используется уже более
тридцати лет и представляет собой одно из самых значительных современных достижений профилактической медицины.
Опыт этих лет показывает безопасность длительного ее
применения. Перед применением гормонов, конечно, необходимо проконсультироваться со специалистами, а процессе лечения посещать гинеколога-эндокринолога не реже одного раза в год.

Мы предлагаем онлайн консультирование по скайпу по всем программам клиники не выходя из дома.
Все необходимые анализы крови возьмут у Вас на дому!

По всем вопросам вы можете обратиться по телефону: 8-495-508-33-69
WhatsApp 8-903-508-33-69 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени
http://www.diet-clinic.ru/

Вы можете поддержать наш канал и стать спонсором, получая взамен эксклюзивные бонусы!
https://www.youtube.com/channel/UCnbvYLnRm0SqFF1T8X64Fow/join

Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте
https://diet-program.ru/index.php/knigi
По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону
+7 495 508-33-69 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени.


Этот канал принадлежит организации ООО "Клиника Коррекции Веса Доктора Ковалькова", в связи с этим имеется возможность заключать договоры с рекламодателями. По вопросам рекламы обращаться на info@diet-clinic.ru
тел. 8-495-508-33-69