Как вкусно приготовить тушеную рыбу и при этом чтобы был необычный рецепт? Сохраните вкусные и простые рецепты из рыбы, которые готовятся из филе рыбы.
На гарнир фасоль красная с овощами будет великолепна. Ведь готовить фасоль красную не составляет труда, главное, очень полезная! Необходимо замачивать бобы на ночь для сохранения всех витаминов и микроэлементов, тогда варить фасоль придется недолго. Рецепт фасоли всегда пригодится как гарнир к рыбе или к другому блюду, также как отдельное блюдо.Как же вкусно приготовить рыбу минтай или как приготовить филе палтуса с фасолью?
И так начнём, рецепт рыбы с фасолью:
- Любая рыба без костей как филе минтай, филе рыбы пангасиус, морской язык, палтус подойдёт нашему рецепту. Нужно 500-750 грамм на 3 персоны.
- 2 сладких перца
- 1 лук
- чеснок 4 зубчика
- Вода 1литр
- растительное масло 100 грамм + 75 грамм для гарнира
- кефир 250 грамм
Из специи:
- соль 15 грамм
- кинза 5 веток
- укроп 1 пучок
- черный перец 10 грамм
- острый красный перец и паприка 20 грамм

Ароматно и сытно! Оближете пальчики, приготовьте также и напишите пожалуйста в комментариях :) Желаете очень вкусную рыбу? Как насчет блюда как "тушеный минтай" или в целом не знаете как приготовить рыбу минтай или нужен обалденный рецепт филе палтуса? - ловите рецепт https://youtu.be/3-z-OlzZzRA.

Подпишись на мой канал, ставь колокольчик, чтобы всегда знать какая рыба подойдет вам на ужин и чтобы побежать готовить! :)

Мой канал- где простые рецепты рыбы на сковороде (и не только) с быстрой подачей информации, учитывая нашу динамичную жизнь, когда нет времени смотреть долгие видео.

Также мой канал в соц сети Tiktok: https://vm.tiktok.com/JLVpWXs/

С любовью канал Готовлю вкусно!