Сезон цветной капусты давно открыт, значит время увеличить количество полезных овощей в своем меню.
Приготовленный в такой последовательности ужин порадует всю семью вкусным блюдом.
Ароматная сочная куриная грудка, в меру приготовленные овощи со сливочным вкусом.
Никаких лишний специй - все и так сочетается отлично!

************************
По вопросам сотрудничества и рекламы:
easyrecipe.at@gmail.com
*************************

РЕЦЕПТ:
куриная грудка - 400 г
соль, перец
лук - 1 шт.
помидор - 300 г
брокооли - 200 г
цветная капуста - 400 г
сметана - 50 г

Я использовала свежие овощи, но можно взять и замороженные.

RECIPE:
chicken breast - 400 g
salt pepper
onion - 1 pc.
tomato - 300 g
brocooli - 200 g
cauliflower - 400 g
sour cream - 50 g

I used fresh vegetables, but you can also take frozen ones.

REZEPT:
Hühnerbrust - 400 g
Salz Pfeffer
Zwiebel - 1 Stck.
Tomate - 300 g
Brocooli - 200 g
Blumenkohl - 400 g
saure Sahne - 50 g

Ich habe frisches Gemüse verwendet, aber Sie können auch gefrorenes nehmen.

RECETA:
pechuga de pollo - 400 g
sal pimienta
cebolla - 1 pieza
tomate - 300 g
brócoli - 200 g
coliflor - 400 g
crema agria - 50 g

Usé verduras frescas, pero también puedes tomar congeladas.

RECEITA:
peito de frango - 400 g
sal pimenta
cebola - 1 unid.
tomate - 300 g
brocooli - 200 g
couve-flor - 400 g
creme de leite - 50 g

Usei vegetais frescos, mas você também pode comer os congelados.

PRZEPIS:
pierś z kurczaka - 400 g
sól pieprz
cebula - 1 szt.
pomidor - 300 g
brocooli - 200 g
kalafior - 400 g
śmietana - 50 g

Ja użyłam świeżych warzyw, ale można też wziąć mrożonki.

#грудка #куриноефиле #ПП #ПростойРецепт #ужин