соотношение продуктов достаточно произвольное. всего 500-600г уже подготовленых.
можно взять мидии, кальмар, креветку, осьминожки, морской гребешок. рыбу белую или лосось около 100-200гр. можно рыбу не брать, одни морепродукты. сливки 20% 300мл. Луковица 1 большая. соль, перец, чеснок сушенный, перец чили или острый кисло-сладкий соус. масло растительное без запаха 40-50мл. можно напополам со сливочным.