Мойва запеченная в духовке.Рыба запечённая в духовке.
Мойва запеченная в духовке быстро готовится и с удовольствием съедается.Любители рыбы оценят этот рецепт! Мойва относится к мелким рыбам, но она является очень полезной,
так как содержит в своем составе много полезных и необходимых человеку веществ.Мойву очень удобно есть, ведь она является обладательницей очень мягких косточек, которые
легко освобождаются от мяса.А есть и любители съесть эту рыбу целиком, вместе с косточками.Смотрите как приготовить мойву в духовке.
-----------------------------------
мойва - 1 кг;
масло растительное - 5 ст. л.;
соль, перец, специи - по вкусу.

Для соуса:
----------
сметана - 1 стакан;
укроп - 50 г;
зеленый лук - 50 г;
соль, перец, лимонный сок - по вкусу.
----------------------------------------
1)Мойву помыть и дать ей немного обсохнуть.
2)Затем мойву сложить в миску, добавить масло растительное,соль,специи и перемешать.
3)Противень застелить бумагой для выпечки и аккуратно разложить мойву.
4)Отправить противень с уложенной мойвой в заранее нагретую до 200 градусов духовку.
5)Для полной готовности рыбы понадобится около 20 минут.
6)Для приготовления соуса поместить в мисочку порезанный зеленый лук и укроп, сметану, соль, перец, лимонный сок и размешать.
7)Выложить мойву на тарелку, добавить соус и подавать к столу.
**************************************************************
Ссылка на видео:https://youtu.be/4XeZbLSo3mk
*Первые и Вторые блюда:https://www.youtube.com/playlist?list...
*Закуски и заготовки:https://www.youtube.com/playlist?list...
*Салаты:https://www.youtube.com/playlist?list...
*Бутерброды и несладкая выпечка:https://www.youtube.com/playlist?list...

*************************************
На нашем канале Вы найдете множество кулинарных рецептов и полезных советов по кулинарии!
Подписаться на канал:https://www.youtube.com/channel/UCj1P...
Одноклассники:https://ok.ru/feed
Группа в VK:https://vk.com/club116671670
#мойва#рыба#духовка#