Минтай в духовке можно приготовить для приема гостей и для домашних... отлично подойдет как блюдо на обед или ужин. Самый легкий и вкусный способ приготовления рыбы.

Ингредиенты:
• Минтай – 1 кг
• Лук – 1 шт
• Морковь – 1 шт
• Майонез – 4 ст. ложки или сметана
• Соль, перец
• Специи – итальянские травы
• Лимон – 1 шт (по желанию)
• фольга

Рыбу хорошо промыть, почистить и нарезать частями.
Поместить рыбу в миску, насыпать соль и специи, добавить майонез, все перемешать.
Лук нарезать кольцами, отправить к рыбе.
Сок лимона выжать на рыбу. Перемешать все.
Нарезать морковь кольцами.
На противень постелить фольгу, можно смазать маслом. Выложить морковь, затем сверху рыбу замаринованную.
Отправляем рыбу в разогретую до 200 градусов духовку на 40 мин. До золотистого цвета.
В качестве гарнира отлично подойдет картошка пюре.
Рыбу, кстати можно использовать любую.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь и ставьте лайки!

https://www.instagram.com/kulinariya.recepty.ru/
https://web.telegram.org/#/im?p=@Kulinariyareceptyru

#минтайВдуховке #рыбаМинтай #рыбаспюре #МинтайсИтальянскимиТравами #ресторанныеБлюдаДома #РесторанныеБлюдаСвоимиРуками #второе #наобед #ужин #самыйВкусныйУжин #вкуснеечемвресторане #необчноеблюдо #длягостей #длясемьи #простойрецепт #кулинария #вкусно #рецепты #блюда #меню #еда #легкоиБыстро #эстетикаВкуса #кухня #кулинарныеРецепты #вкусноБыстроЛегко