Запись на консультацию: https://www.cardioanna.ru
WhatsApp: запись на консультацию: 89653073520

Вконтакте: https://vk.com/annakorenevich
Instagram: https://www.instagram.com/annacardiodoc/
Дзен-канал: https://zen.yandex.ru/id/5eac024cdadc5a18844c96d1

Рецепт плова из красного риса:
- Лук ( 1 средняя луковица )
-Морковь ( 1 средняя морковь )
- Курица (мясо на ваш выбор - 350 гр)
- Чеснок (1 головка)
- Красный рис ( 350 гр)
- Соль ( на ваш вкус )
- Специи ( на ваш вкус )
- Растительное масло
- 2 стакана воды ( +/- 500 мл )

1. На разогретой сковородке обжариваем лук и морковь на растительном масле до золотистого цвета
2. Добавляем нарезанное кубиками мясо - обжариваем еще 5-7 минут
3. Засыпаем рис
4. Заливаем водой и под крышкой готовим 30-35 минут.
За 10 минут до готовности кладем головку чеснока (после, ее можно просто выкинуть)

Готово!)




Книга"Как жить после инфаркта?" заказать книгу можно:
http://www.labirint.ru/books/736236/?ref_contact=OAg1bl7Q
https://m.chitai-gorod.ru/catalog/book/1235646/
https://my-shop.ru/shop/product/3922376.html
https://www.dom-knigi.ru/product/474751/
https://www.bgshop.ru/catalog/getfulldescription?id=10639270
http://www.ozon.ru/context/detail/id/167060736/?from=share_android

#красныйрис #правильноепитание #статины #здороваяпища #рецептыпп #рецепты #послеинфаркта #острыйинфаркт #острыйинфарктмиокарда #признакиинфаркта #инфарктсимптомы #инфарктсердца #перенесенныйинфаркт #инфарктуженщин #инфарктмозга #послеинфарктамиокарда #инфарктлечение #причиныинфаркта #перенесенныйинфарктмиокарда #инфарктумужчин #помощьприинфаркте #осложненияинфаркта #признакиинфарктамиокарда #инфарктмиокардасимптомы #лечениеинфарктамиокарда #экстрасистолия #сердечнаянедостаточность #болезнисердца #кардиолог #консультациякардиолога #продуктыдлясердца #диетаприинфаркте #полезныепродуктыдлясердца #инфаркт