Как вылечить дисбактериоз кишечника? Об это смотрите в новом видео https://www.youtube.com/watch?v=90jMwpFnIdw

Узнайте свой биологический возраст https://biohacking-pro.ru/vibor_test

Привет, сегодня будем говорить о том как устранить дисбактериоз и поддерживать свою хорошую, здоровую, помогающую нам микрофлору.

Кстати, в прошлом видео мы разговаривали о том, что такое дисбактериоз и какие факторы ведут к его развитию. И если Вы еще не смотрели это видео обязательно его посмотрите, ссылка на него в описании.

Ну что, чтобы микрофлора была в хорошем состоянии, чтобы было много хороших микроорганизмов и поминимуму, совсем по минимумубыло плохих микроорганизмов нужно правильно кормить свою микрофлору.

Вот эти два вида микроорганизмов они конкурируют между собой и кого мы поддерживаем питанием тот и будет разрастаться. Патогенная микрофлора вредная, токсичная, которая вызвает заболевания она любит все сладенькое, она любит углеводы, простые углеводы. Это сахар, это пироженки, это булочки, картошечка. Вот она этим питается.

И если мы будем себя и свою микрофлору кормить углеводиками, в большом особенно количестве, то патогенная микрофлора будет себя чувствовать на пять с плюсом и будет активно расти, вызывая заболевания.

Переходите к просмотру видео ►►► https://www.youtube.com/watch?v=90jMwpFnIdw

Рада приветствовать Вас на своем канале!
Я врач интегративной медицины, нутрициолог. Я помогаю понять, что происходит с вашим здоровьем и что нужно делать для его восстановления.
Если вы хотите быть здоровым человеком с высоким уровнем энергии (сейчас и в будущем), то вы в правильном месте.
Здесь вы узнаете, как сохранить и восстановить свое здоровье. Как похудеть без диет и изнуряющих тренировок. Как повысить свою энергию, чтобы ее хватало на реализацию всех планов и еще оставалось.
На этом канале вы также найдете советы по питанию, рецепты из меню нутрициолога-диетолога. Это поможет вам перейти на действительно здоровое питание, стать более здоровыми и похудеть.
Подписывайтесь на канал и смотрите все видео.

Клиническая ординатура по специальности «детская хирургия».
► Диетолог, нутрициолог, РУДН, 2011 г.
Организатор консультативно-образовательного центра «Академия Здоровья и Стройности», г.Петрозаводск.
► Организатор и ведущая курсов повышения квалификации врачей по нутрициологии, совместно с кафедрой профилактической медицины РУДН.
► Автор книги «Секрет стройности, или Как похудеть навсегда, не отказывая себе в еде» (в соавторстве с А.Яшковым).
► Автор и ведущая тренингов: «Трансформация тела», «Академия Здоровья» и «Женский Клуб».
► Участник и ведущая семинаров по нутрициологии в России (Москва, Санкт-Петербург, Петрозаводск, Мурманск и др.), Беларуси, Украине, Молдове.
► Более 11 лет персональной практики в вопросах восстановления и поддержания здоровья.

Контакты для связи:
▶ Группа ВК https://vk.com/academy_st
▶ Анна Котельникова ВК https://vk.com/akademyzd
▶ Анна Котельникова ФБ https://www.facebook.com/anna.kotelnikova.10
▶ Инстаграм https://www.instagram.com/annaakademyzd/
▶ Viber / WhatsApp / Telegram +79114268074

2х дневный бесплатный мастер-класс по новейшему методу «БИОХАКИНГ: тайный код здоровья» https://biohacking-pro.ru/vibor_test

Оформить дисконт на все продукты NSP https://nsp25.com/signup.php?sid=888678

Хотите приобрести новую востребованную профессию или разобраться в вопросах здоровья для себя ? По итогу можно получить сертификат государственного образца !!!
https://pro.nutritionexpert.ru/

Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCup1ycp7BpfGa-snFG3CTww
И обязательно нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски

Теперь Вы знаете про то как вылечить дисбактериоз кишечника

Поделитесь видео с друзьями: https://www.youtube.com/watch?v=90jMwpFnIdw

#АннаКотельникова,