ДЕТОКС ПРОГРАММА. Узнать, как поднять иммунитет и вернуть себе силы, избавившись от токсинов и ментального хлама в домашних условиях - http://lifthuman.com/detox_bugela?utm_source=youtube&utm_medium=korzina

ФУД-КОУЧ - Освой трендовую профессию с нуля до первых клиентов - http://liftface.pro/course_foodcoach_rep?utm_source=youtube&utm_medium=korzina
_________
Какие выбрать продукты и на что обращать внимание – моя продуктовая корзина. Мы с инспекцией в магазине – будем выбирать как наполнить свою корзину до отвала и при этом сохранить ее здоровой. Мы пройдемся по основным полкам, которыми я пользуюсь в своей жизни. Вы будете знать, какие продукты выбирать и как это сделать.

01:10 – орехи
05:05 – сухофрукты
06:50 – шоколад
08:10 – овсянка
09:10 – сахар, подсластители, сиропы и мед
12:20 – шоколадные чипсы
13:09 – мука
14:34 – масло
17:55 – молочная продукция
20:06 – сыр
21:18 – яйца
22:25 – крупы
26:10 – бобовые
27:43 – алкоголь
28:15 – соусы
28:52 – макароны
29:33 – хлеб
30:49 – фрукты и овощи

Если вы еще не подписались на канал – сделайте это. Нажмите на колокольчик, чтобы не пропускать ничего нового и полезного для вашего здоровья.

До встречи в новых видео!

#светланабугела #светакаклета #продуктоваякорзина #подружисьседой #диетолог #зож #какпохудеть #какбытьздоровым #здоровье #пп #здоровоепитание #правильноепитание #спорт #здоровыйобразжизни #диета #нутрициолог #каксброситьвес #советыдиетолога #питание #рацион #интервальноеголодание #каквыбратьпродукты #чтопокупать #чтоможноесть

******
Привет! Я Светлана Бугела – диетолог, нутрициолог и я подружу вас с едой навсегда. На моем канале вы найдете много полезной информации о питании, диетах, продуктах и уходе за собой. Вы узнаете, как похудеть и выбрать диету, которая подходит вам, как избавиться от сахарной зависимости, подобрать витамины, повысить иммунитет, очистить организм и многое другое.

Подписывайтесь на мой канал, и вы узнаете, как быть здоровым: https://www.youtube.com/channel/UC250eKxvKdCk0a_oObQCY4Q?sub_confirmation=1

ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ РЕБЕНКА. Укрепить иммунитет и сохранить здоровье ребенка через систему правильного питания - http://lifthuman.com/offer-childfood_bugela?utm_source=youtube&utm_medium=korzina

КАК ПОХУДЕТЬ. Избавиться от вредных привычек и лишнего веса без самоограничений и насилия над собой - http://lifthuman.com/offer-foodfriend_bugela?utm_source=youtube&utm_medium=korzina
__________

Смотрите другие видео канала:
➤Огурец - вред и польза для человека https://www.youtube.com/watch?v=jmlTH5qnIXM
➤Как выбрать омегу 3 https://www.youtube.com/watch?v=GDDgNwZzRVc
➤Распаковка посылок с Iherb - какие БАДы выбираю я https://www.youtube.com/watch?v=M2EF8uBLyQ8
➤Вся правда о гербалайф https://www.youtube.com/watch?v=aGRcU50J8qk&t
➤Кето против интервального голодания https://www.youtube.com/watch?v=oDwuTWw3lb4&t
➤Женская энергия: про семейный бюджет, ревность и идеального партнера https://www.youtube.com/watch?v=17K87ZWE-KA&t
➤Решила похудеть – что дальше?? https://www.youtube.com/watch?v=enLP-xVTmzU
➤Что есть, чтобы похудеть https://www.youtube.com/watch?v=6QUWphu_nwM&t
➤Срыв с диеты – что делать https://www.youtube.com/watch?v=2XBfCCkP7tk
➤Я не довольна своим телом https://www.youtube.com/watch?v=6YUuiTvpWu0&t
➤Почему диеты не работают https://www.youtube.com/watch?v=N-PEgU91-GM

_________

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Instagram - https://bit.ly/3f4b22g
Telegram - https://t.me/svetabugela