Всем привет, друзья!
Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусного, сочного филе тилапии под сыром. Филе тилапии под сметаной готовится легко и просто, а получается очень нежным и вкусным. Запеченная тилапия со сметаной и сыром обязательно Вам понравится. Приятного просмотра!
Ингредиенты

Филе тилапии — 6 шт
Сметана — 6 ст.л.
Сыр твердый — 50 г
Соль — по вкусу
Специи (к рыбе) — по вкусу(состав:лук репчатый, кунжут,семена горчицы, морковь, кориандр, паприка, тамаринд,чеснок, мускатный орех,цедра лимона, укроп,черный перец, лимонная трава, имбирь, лук порей, куркума)
Лимонный сок – 1 ст.л.
Масло растительное (для смазывания формы) — 1 ст. л.

А Вам я желаю приятного аппетита, хорошего настроения и всего самого наилучшего!
Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии и ставьте лайк)

#тилапия#тилапияподсыром#тилапиявсметане#запеченнаятилапи я#тилапиявдуховке#филетилапии#какготовитьтилапию