Вкусные запеченные овощи в духовке – легкий рецепт на каждый день. Большое разнообразие крупно нарезанных овощей, заправленных сметанной заправкой со специями. Блюдо очень простое и сытное. Готовить очень легко. Порадуйте себя и своих близким этим замечательным рецептом из овощей.

Приятного Вам аппетита!

************************

Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить новые видео.
Ставьте лайки если вам понравился рецепт.
Оставляйте комментарии под видео.

************************

Ингредиенты:

1. Кабачок – 1 шт.
2. Баклажан – 1 шт.
3. Перец – 3 шт.
4. Морковь – 2 шт.
5. Лук репчатый – 2 шт.
6. Цветная капуста – 300 г
7. Помидоры Черри – 200 г
8. Сметана – 150 г
9. Чеснок – 3 зубчика
10. Петрушка
11. Соль – по вкусу
12. Перец черный молотый – по вкусу
13. Паприка – 1 ч. ложка
14. Орегано – 1 ч. ложка
15. Прованские травы – 1 ч. ложка
16. Масло подсолнечное – 3 ст. ложки

Ingredients:

1. Zucchini - 1 pc.
2. Eggplant - 1 pc.
3. Pepper - 3 pcs.
4. Carrots - 2 pcs.
5. Bulb onions - 2 pcs.
6. Cauliflower - 300 g
7. Cherry tomatoes - 200 g
8. Sour cream - 150 g
9. Garlic - 3 cloves
10. Parsley
11. Salt to taste
12. Ground black pepper - to taste
13. Paprika - 1 tsp
14. Oregano - 1 tsp
15. Provencal herbs - 1 tsp
16. Sunflower oil - 3 tbsp. spoons

Рецепт:

1) Овощи и зелень

Нарезать ингредиенты:
– баклажан 1 шт.
– кабачок 1 шт.
– перец 3 шт.
– цветная капуста 300 г
– морковь 2 шт.
– лук репчатый 2 шт.
– чеснок 3 зубчика
– петрушка

2) Заправка для овощей

Смешать ингредиенты:
– сметана 150 г
– масло подсолнечное 3 ст. ложки
– соль по вкусу
– перец черный молотый по вкусу
– паприка 1 ч. ложка
– орегано 1 ч. ложка
– прованские травы 1 ч. ложка

3) Приготовление овощного блюда

1. Перемешать ингредиенты:
– заправка для овощей
– помидоры Черри (не нарезанные) 200 г
– остальные овощи (нарезанные)
2. Выложить овощи в форму
3. Накрыть фольгой
4. Запекать в духовке при температуре 200 градусов 55 мин
5. Снять фольгу
6. Запекать в духовке при температуре 200 градусов 15 мин
7. Посыпать петрушкой

************************

#запеченныеовощи #овощивдуховке #овощи #изовощей #вегетарианскаякухня #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаякухня #рецепты #рецепт #изкабачков #изцветнойкапусты #избаклажан #готовимспрасковьей

#bakedvegetables #vegetablesrecipe #vegetables #vegetablesinoven #cookingwithpraskovya

************************

Композиция: Loco
Авторство: John Deley and the 41 Players