Запеченная рыба с овощами очень полезна, она подойдет в качестве легкого ужина. Для тех, кто следит за своим рационом и фигурой, такое блюдо будет просто незаменимым. Оно богато белком и клетчаткой. Для этого рецепта вам подойдет любая рыба. Если вы хотите, чтобы блюдо было менее калорийным, то выбирайте судака, треску или сибас. Также можно использовать красные сорта рыб, такие как семга или форель. Чтобы узнать, как приготовить запеченную рыбу с овощами, читайте этот рецепт.

[Взгляните на новый ассортимент кухонной утвари, в магазине https://hitems.ru]

Ингредиенты:
Морковь — 1 Штука,
Перец красный сладкий— й Штук,
Филе белой рыбы — 4 Штуки,
Соевый соус — 1/4 Стакана,
Лук зеленый — 1/4 Пучка,
Перец черный молотый— По вкусу,
Количество порций: 2


*Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!*

Как приготовить рецепт с фото пошагово, Кухня рецепты, Рецепт самый, Вкусный блюдо рецепт, Праздничные рецепты, Стол рецепты с фото, Как сделать в домашних условиях рецепт, Очень рецепт с фото, Рецепт готовить,