Сегодня я хочу поделится с вами рецептом простого и быстрого низкоуглеводного хлебушка) Готовиться он в микроволновке, всего 3 минутки) Отлично подходит для кето питания и для тех кто следит за своим здоровьем)
Состав:
1 яйцо
20гр. сметаны 25% жирности
15гр. льняной муки
1/4 чайной ложки разрыхлителя или соды погашенной уксусом.
КБЖУ на буханочку - 149/10,9/10,7/2
Стоимость:
1 яйцо 4,5р.
20гр сметаны 3,5р.
15гр.льняной муки 3р.
Итого примерно 11 рублей)
Не забываем поставить лайк и подписаться! Приятного аппетита)