#найти_себя_с_Галиной #салат
Обязательно приготовьте этот вкуснейший , слегка пикантный и полезный салат. Готовится он за считанные минуты. Салат сытный и сбалансированный. Благодаря растительным белкам в грибах его можно есть на вечер , тем кто не хочет поправляться как самостоятельное блюдо. И если вам надоела пресная еда, смело готовьте его. Здесь есть витамины и специи , которые отлично подойдут для хорошего пищеварения.

Ингредиенты
Шампиньоны 800 гр
Перец сладкий 1 шт
лук 1 шт
Морковь 1 шт
Чеснок 3 зубч
Раст масло 50 мл
Соевый соус 2 ст л
Уксус 70 % 1 ч л
Сахар 1 ст л
Перец чили по желанию
Перец черн 0,5 ч л
Паприка 1 ч л
Кориандр 1 ч л
Кинза или укроп
Соль 1 ч л

Вешенки тушеные https://youtu.be/OBmHZOc9dyI

Салат из рукколы https://youtu.be/_7uQcVoSrjM


Кукси по корейски https://youtu.be/xGibwME8Fo4

Плейлист Постная еда https://www.youtube.com/watch?v=OoZSqCzgPmw&list=PLorPpD89E3PLdYjAhWXyUJL7-EsZFEH6D

Моя страница в соцсетях
https://www.facebook.com/galina.maximenko.31