Быстрый, вкусный, сытный ужин или обед из простых продуктов.
Рецепт смотрите под видео!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
На моем канале есть, еще много вкусных и простых рецептов!
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/c/ElenaDragan
Обязательно ЖМИТЕ на КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы не пропустить новые видео!

Мой второй кулинарный канал "Турецкие рецепты" https://www.youtube.com/channel/UC5Bfgl-WQ3p0WEvEpIfZfQw?view_as=subscriber

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ингредиенты:
Картошка - 8 шт. ( примерно 1 кг.)
Лук - 1 шт.
Тимьян - 1 ч.л.
Рыба - 500 гр. ( у меня скумбрия)
Паприка - 1 ч.л.
Черный перец 1/2 ч.л. (по вкусу)
Вода - 2 стакана (400мл.)
Соль 1 ч.л
Лавровый лист 1 шт.
Растительное масло - 3-4 ст.л.

Ingredients:
Potato - 8 pcs. (about 1 kg.)
Onion - 1 pc.
Thyme - 1 teaspoon
Fish - 500 gr. (Eat mackerel)
Red pepper - 1 teaspoon
Black pepper 1/2 teaspoon (to taste)
Water - 2 cups (400ml.)
Salt 1 teaspoon
Bay leaf 1 pc.
Vegetable oil - 3-4 tablespoons.


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Плейлисты:

Заготовки на зиму https://www.youtube.com/watch?v=ijDYyny_uCA&list=PLZ0Rn8V-1rTpjQWErLv01L6y0d9-scQHA

Напитки https://www.youtube.com/watch?v=bFIBG5WBUEo&list=PLZ0Rn8V-1rTo56tm7vSzQSHUPo763dosw

Турецкая кухня https://www.youtube.com/watch?v=xzpnnscLHdo&list=PLZ0Rn8V-1rTqydDIQd4GkwdA9ovbXGO1t

Гагаузская кухня https://www.youtube.com/watch?v=YS4pbN8ScJM&list=PLZ0Rn8V-1rTp_S8bAFsmo57iFS0UKnj8g

Сладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=WqWWRRIfYLQ&list=PLZ0Rn8V-1rTpI7kFK7ki2Vh7xW7WGfvyg

Несладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=U_VTft1jt9A&list=PLZ0Rn8V-1rTrJGxId8teNZXOCoVjqqPFm

Десерты без выпечки https://www.youtube.com/watch?v=D0MVBBx6ShQ&list=PLZ0Rn8V-1rTriN4zBgILYjGAV2snYdtdk

Супы https://www.youtube.com/watch?v=-FeP7ZlQBs4&list=PLZ0Rn8V-1rTrp1Xxctes_Ov2K0NtWeYQC

Вторые блюда https://www.youtube.com/watch?v=P_UpHBlyT_8&list=PLZ0Rn8V-1rTqXqt5LoQLECWvB64lTFacF

Рецепты правильное питания, ПП, диета https://www.youtube.com/watch?v=H4D5u12JKKU&list=PLZ0Rn8V-1rTqdw60urYvEtQruMzv8QCjW

Салат, закуски https://www.youtube.com/watch?v=li81PjLG5Bo&list=PLZ0Rn8V-1rTrj4ka_8Id2TzJXE1hFCVLy

Рецепты на скорую руку https://www.youtube.com/watch?v=1PJayfIlTLo&list=PLZ0Rn8V-1rTrFlHUgO4evZIU6UFvfBWGQ

Блюда из курицы https://www.youtube.com/watch?v=oXZjOWX7cmA&list=PLZ0Rn8V-1rTqfVPwTGBDwWVAIyPiy0R1_

Блюда из морепродуктов https://www.youtube.com/watch?v=yTjRn3pVHy0&list=PLZ0Rn8V-1rTqrHKmqYEfbBv1cYC59k3_i

#вкуснаяеда#вкусныйужин#вкусныйобед#вторыеблюда#первыеблюда#изкартошки#изрыбы#скубрия#блюдаизкартошки#экономныерецепты#домашняяеда#рыбаскартошкой#тушенаякартошка#блюдаизрыбы