Приветствую, мои спортсменки! Целлюлит и дряблость кожи бёдер - частые проблемы для многих из нас. Сегодня разберёмся с вами в причинах появления этих неприятных явлений и научимся от них избавляться!

Вы увидите фото До/После моих результатов и результатов девушек, прошедших мои курсы.

Приятного просмотра!

Тайм-коды:
00:00 - Вступление
00:48 - Какие причины появления дряблости кожи. Первая причина
10:41 - Способы избавиться от целлюлита
15:58 - Вторая причина появления дряблости кожи
17:54 - За счет чего теряется упругость кожи
18:23 - Важность белка в питании
20:19 - Какое влияние солнца на упругость кожи
21:20 - Мифы
24:33 - Что делать с перерастяжением кожи

Подкаст "Загоночки для души" в Ваших любимых сервисах:
Apple Подкасты: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/наталья-кузьмич/id1523439828
Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/11434694
SoundCloud: https://soundcloud.com/kuzmichnatali

Мои онлайн-курсы со скидкой 10%: https://kuzmichnatali.ru/youcourses10
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/kuzmichnatali/
Блог: https://kuzmichnatali.ru/youblog

#НатальяКузьмич #целлюлит #уходзателом #какподтянутькожунабедрах #какизбавитьсяотцеллюлита #советыдлядевушек #советыдляженщин