Сегодня у меня для вас потрясающе вкусный рецепт.
Баклажаны или синенькие Ну кто их не любит?
А даже если кто-то не любит После сегодняшнего рецепта думаю таковых не останется.
Вкусные и сочные баклажаны с мясом и овощами.
Именно такое блюдо хочу предложить вам сегодня.
Всё готовится предельно просто очень быстро , а главное получается вкусно.!

Мой второй канал с традиционными рецептами:
https://www.youtube.com/channel/UCOwSGE6dKqhuxKN2j8OYDLg

БАКЛАЖАНЫ С МЯСОМ И ОВОЩАМИ
КБЖУ НА 100 ГР:
73/6,7/2,1/6,2
Вес блюда на выходе 1,250 кг

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Баклажаны крупные 2 шт (750 гр)
Соль 0,5 ч.л
Вода 100 мл

ДЛЯ НАЧИНКИ:
Фарш ассорти ( у меня курица- свинина) 400 гр
Помидоры 200 гр (2 шт)
Лук репчатый 100-120 гр (1 шт)
Петрушка свежая 20-30 гр
Перец острый Чили 20-25 гр (1 шт)
Чеснок 2-3 зубчика
Соль 1 ч.л
Перец молотый по вкусу
Хмели- сунели 1 ч.л

ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ 200 ГРАДУСАХ 1 ЧАС.

Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5